ジャンキーアワー
知多の海沿いド平坦ストレート。
通称ジャンキーストレート。らしい。。。
この間のKINAN AACAの練習会もこの場所だった。
家からもそう遠くないので朝練コースに決めた。
4時起床。意外に眠くない。行ける。
ジャンキーまでの往復は淡々。
メニューはL4 1h。
ということでスタート。
ジャンキーアワー。
1. 60分 302W
1回目+ド平坦にしては上出来。
あと、10~20Wぐらいは上げれそうだな。
徐々に上げていきます。
通称ジャンキーストレート。らしい。。。
この間のKINAN AACAの練習会もこの場所だった。
家からもそう遠くないので朝練コースに決めた。
4時起床。意外に眠くない。行ける。
ジャンキーまでの往復は淡々。
メニューはL4 1h。
ということでスタート。
ジャンキーアワー。
1. 60分 302W
1回目+ド平坦にしては上出来。
あと、10~20Wぐらいは上げれそうだな。
徐々に上げていきます。