ジャンキーアワー | 自転車トーモスの旅

ジャンキーアワー

知多の海沿いド平坦ストレート。
通称ジャンキーストレート。らしい。。。

この間のKINAN AACAの練習会もこの場所だった。
家からもそう遠くないので朝練コースに決めた。

4時起床。意外に眠くない。行ける。
ジャンキーまでの往復は淡々。

メニューはL4 1h。
ということでスタート。

ジャンキーアワー。

1. 60分 302W

1回目+ド平坦にしては上出来。
あと、10~20Wぐらいは上げれそうだな。
徐々に上げていきます。